Тері мен шашты күтудің ең жақсы әдістері қандай?

Теріні күнделікті тазарту және ылғалдандыру
 Теріңізді таза ұстау үшін күніне екі рет таңертең және түнде бір рет жуыңыз. Жуудан кейін теріні тоникпен және ылғалдандырғышпен ылғалдандырыңыз. Бетіңізді жуу былғарыдан, артық майлардан және теріңізде қалған косметикадан арылуға көмектеседі. Теріні ылғалдандыру тіпті терісі майлы адамдар үшін өте қажет екеніне назар аударыңыз. Бұл адамдар ылғалдандырғышты сатып алғанда тек майлы теріге арналған ылғалдандыратын крем сатып алуы керек.

Күнге қарсы теріні күту
 Уақыт өте келе, күннің ультрафиолет (ультрафиолет) сәулелерінің әсерінен терінің көптеген өзгерістері пайда болады, соның ішінде әжімдер, түс түссіздену, сепкілдер немесе қартаю дақтары, қатерсіз (қатерлі емес) ұлпалардың өсуі және ол рак тәрізді немесе базальды жасушалы карцинома, қатпарлы жасуша сияқты қатерлі ісікке айналады. карцинома және меланома. Шын мәнінде, терінің көптеген қатерлі ісіктері күн сәулесінің әсерінен болады.

Күн сәулесінің түсуіне уақытты белгілеңіз. Өзіңізді күн сәулесінің әсеріне ұшыратпаңыз, әсіресе таңертеңгі сағат 10-дан кешкі 4-ке дейін. Үйден шығар алдында әрқашан SPF30 күннен қорғайтын крем қолданыңыз. Сонымен қатар, ұзын жейде, шалбар және кең шляпалар сияқты қорғаныс киімдерін киіңіз.

Алтын теріні күтуге арналған айла-тәсілдер
Теріміз кеуіп қалмас үшін бетіңізді үнемі жуыңыз.
Егер сіз косметиканың ерекшеліктері мен мазмұнына сенімді болмасаңыз, оны бетіңізге қолданбаңыз.
Егер сіздің тотығу ылғалдандырғышыңыз ылғалды болса, күнделікті күнделікті ылғалдандырғышқа аздап ұнтақ крем қосуға болады.
Тотығу ұнтағын ылғалдандыратын креммен біріктіріп, иленген күйге келтіріңіз.
Күнделікті ылғалдандырғышқа бір тамшы зәйтүн майы немесе жұмсартқыш крем қосыңыз, теріңіз жарқын әрі таза болады.
Қырыну кремінің орнына кокос майы, балалар майы немесе жұмсартқыш заттарды қолдануға болады.
Егер сізде безеулерге арналған крем таусылған болса, алдымен аспирин немесе Advil ұнтағын ұнтақтап, содан кейін сумен араластыруға болады. Алынған пастаны түнде безеулерге жағыңыз. Оған ұйқы кезінде қозғалмайтындай етіп жұқа таспа салуға болады.
Вазелинді қол, көз және аяқ кремі ретінде қолдануға болады.
Шаршаған көздеріңіздің ісінуін тыныштандыру үшін көзіңізге салқын шай пакетін қойыңыз.
Авокадо пюресін, йогуртты, қантты немесе балды бет терісіне табиғи маска ретінде қолданыңыз (бетіңізге осы ингредиенттің аз мөлшерін жағыңыз, содан кейін оны шайғанға дейін бірнеше минут бойы бетіңізде ұстаңыз).)
Бір кесе кокос майы мен екі кесе қантпен денеге скраб жасаңыз.
Сіз Е дәрумені капсулаларының сұйықтығын тері мен шашқа ылғалдандырғыш ретінде қолдана аласыз.
Май инъекциясы

Майлы тері күтімі
Сіз дүкен сөрелерінен және дәріханалардан таза, мөлдір және майсыз теріге ие бола аласыз, бірақ сіздің тамақтану әдеттеріңіз сіздің бақылауыңызда болмаса, пайдасыз. Біздің көпшілігіміз өзіміз туралы сурет салуға келгенде жайбарақаттық танытамыз, ең бастысы, сыртқы түрімізде маңызды рөл атқаратын тамақтану кезінде не жейтініміз маңызды.

Шашыңызды күтуге және оның сұлулығын сақтауға арналған тиімді кеңестер мен кеңестер
Егер сіз құрғақ және майлы шашты қаламасаңыз, шашыңызды біржола жууға болмайды. Шашты күнделікті жуу табиғи майларды кетіреді және шашты лас етеді.

Қалыпты шаш үшін жұмыртқаны әсемдеу үшін қолдануға болады. Жұмыртқаның сарысы шашыңызды ылғалдандырып, құрғақтық пен шаш жоғалудың алдын алады. Майлы шашты жұмыртқаның ағы қорғайды.

Шашты өте тиімді ылғалдандыру үшін оны йогуртпен уқалаңыз. Оны шашқа 20 минуттай жағыңыз, содан кейін сумен шайыңыз.

Майлы шаш мәселесін шешу үшін шашқа массаж жасау үшін зәйтүн майымен араластырылған лимон шырынын қолдануға болады. Лимон шырыны терідегі кірді кетіреді, ал зәйтүн майы шашыңызды нығайтады. Жақсы нәтижеге жету үшін осы пастаны апта сайын қолданыңыз.

Бұйра шаш үшін зақымдалған шашты қалпына келтіру және нығайту үшін авокадо қолдануға болады. Авокадоның жартысын пюре етіп шашқа салыңыз және 15 минут массаж жасаңыз, содан кейін сумен жуыңыз. Жақсы нәтижеге жету үшін авокадоны жұмыртқа, майонез немесе йогуртпен араластыруға болады.

Шашқа массаж жасау қан ағынын күшейтеді және шаштың өсуіне ықпал етеді. Шашыңызды тым көп тарамаңыз, сондай-ақ дымқыл болған кезде оны тарамаңыз. Шашыңызды табиғи түрде құрғатыңыз және тараңыз. Бұл әдіс шаштың түсіп кетуіне жол бермейді.

Профиль гелі

Қызылша шырынымен шаштың өсуін күшейтіңіз
Егер сіз ұзын шашты алғыңыз келсе, қызылша шырынын табиғи құрал ретінде қолдануға болады. Оның ақуызы, дәрумендері, магний, калий, фосфор және кремний диоксиді сіздің шаш өсуіне керемет әсер етеді.

Қияр, сәбіз, салат жапырақтары мен пайдалы сусындармен көкөністерді мүмкіндігінше көбірек жеңіз.

Суды жеткілікті мөлшерде ішкеніңізге көз жеткізіңіз, бұл сіздің шашыңызға ғана емес, сонымен қатар теріңіздің сұлулығы мен жалпы денсаулығыңызға әсер етеді.

Шашты күтуге және нығайтуға арналған шашты нығайтатын маска
Шашыңыз ауа-райы, зиянды су, шаш күтімі өнімдері және жылу құралдары сияқты зақымдарға ұшырауы мүмкін.

Реклама:

Конструктор сайтов Asia.kz